Att studera på högskolan

1 Din resa!     9

Bokens upplägg     10

Särskilt pedagogiskt stöd     12

Dokumentera din resa     13

Min resa     13

2 Tänka nya tankar     17

Tänk med hjälp av frågor     18

Fokusera på en sak i taget     21

Håll kvar tanken     24

Få kunskapen att fastna     25

Anteckna lagom mycket     26

Du har ett bra minne     29

Ha roligt     31

Skapa kopplingar med hjälp av ord     33

Tänk ||innan|| du glömmer     35

Känna igen kontra kunna     36

Faktakunskap är viktig!     37

Jag vill lära!     37

Från statiskt till lärande mindset     39

AI – ett kreativt bollplank     41

AI-verktyg     43

Bli bra på att prompta!     45

AI – en risk för lärandet?      46

Reflektionsfrågor     48

3 Mål med utbildningen     49

Kompetens i arbetslivet     52

Bildningstanken     59

Utbildning för hållbar utveckling     60

AI och hållbar utveckling     64

Examensmål i din utbildning     66

Lärandemål     70

Älska processen     73

Passion och uthållighet     76

Reflektionsfrågor     78

4 Planera ditt lärande     79

Överblick     80

Förberedelse     82

Tydliga och realistiska mål     83

Detaljplanera en vecka     84

Tid för paus och vila     86

Utvärdera     87

Detaljplanera en aktivitet     87

Det egna ansvaret     89

Fusk och plagiering     91

Stress och återhämtning     93

Bli bra på att prioritera     95

Hantera stress vid tentamen     96

Gör studierna roligare     96

Vanor på gott och ont     97

Ha koll på dina belöningar     100

Skapa vanor som hjälper dig att lära     102

Mina nya studievanor     105

Handlingsplan för vanor     106

Bara gör     107

Se och belöna din insats     108

Reflektionsfrågor     109

5 Samarbeta konstruktivt     111

Fatta medvetna beslut     112

Vanliga tankefel     113

”Jag är bättre och bidrar mer”     115

Sex tänkande hattar     116

Tre talkaraktärer     118

Vad föredrar jag?     119

Vad ger dig energi?     121

Fakta eller idéer?     123

Objektiv eller subjektiv?     125

Strukturerad eller spontan?     128

Z-modellen     130

Handlingsplan för samarbete     131

Del 1. Gruppens styrkor och utvecklingsområden     132

Del 2. Arbetsformer och regler     134

Del 3. Resurser och tidsplan     136

Del 4. Utvärdering av arbetet/processen     138

Reflektionsfrågor     142

6 Kunskap, kritiskt tänkande och kreativitet     143

Teorier och hypoteser     146

Samband och orsakssamband     147

Förstå grejen med vetenskapliga metodkurser!      150

Kritiska tänkande     150

AI och digitala medier     152

Fake news     155

AI-litteracitet     157

Kreativitet     161

Brainstorming     164

Disneystrategi     166

Problemlösning     167

Reflektionsfrågor     168

7 Läsa     171

Läsa en vetenskaplig artikel     173

Kritiskt förhållningssätt till en vetenskaplig artikel     175

Läsa kurslitteratur     177

Förbered dig innan du läser     179

Läs aktivt med reflekterande frågor     181

Sök efter förståelse och mening     184

AI-verktyg och läsande     186

Mitt syfte med att läsa     187

Att läsa bortom orden     188

Fler minnestekniker     189

Gör en tankekarta     190

Skapa en minnespromenad     192

Gör en bildberättelse     193

Studievanor som främjar läsandet     195

Reflektionsfrågor     196

8 Skriva     197

Skriva för att lära     199

AI och skrivande     200

Läsa för att skriva     201

Kamratrespons     202

Skriva med egna ord     204

Hänvisa till källor     207

Referera med skärpa     208

Skriva med den röda tråden     209

Snygga till det på slutet     213

Presentera muntligt     215

Reflektionsfrågor     221

9 På väg mot ett jobb     223

Analysera jobbannonser     225

Arbetsmarknadsdagar     226

Framtidens arbetsmarknad     228

Inventera din egen kompetens     229

Min utveckling     229

Mina värderingar     230

Mina främsta egenskaper     231

Mina främsta färdigheter     232

Mina HUR-historier     233

Hur andra ser på mig     235

Min personliga profil     235

Cv     237

Ansökningsbrevet     242

Intervjutillfället     246

Vanliga intervjufrågor     248

10 AI-appendix     251

Enkla promptar för att komma i gång     251

Be AI-verktyg om tips kring promptar     251

Prompta vid läsande     253

Prompta vid skrivande     254

Be om pepp     256

Slutord 257

Lista över övningar     259

Referenslista     261

Sakregister     267