Psykologi för sjuksköterskor

Författarens förord 9

Del I Introduktion

1. Ett psykologiskt perspektiv på omvårdnad 13

 Psykologi – inte bara för psykologer 13

 Vårdpsykologi som stöd i omvårdnaden 14

 Vad slags kunskap bidrar psykologiska teorier med? 15

 Psykologi och omvårdnads­vetenskapens konsensusbegrepp 16

2. Psykologi – en vetenskap med många inriktningar 21

 Psykodynamisk psykologi 21

 Inlärningspsykologi och behavioristisk psykologi 23

 Kognitiv psykologi 24

 Humanistisk psykologi 25

 Biologisk psykologi 27

 Social inlärningsteori och socialpsykologi 28

 Andra strömningar 30

 Perspektiv – inte absoluta sanningar 31

 Psykologiska teorier som stöd för reflektion 33

Del II Människan

3. Kropp och själ i förening 37

 Den gamla och den nya hjärnan 38

 Affektreglerande system 40

 Några andra faktorer av betydelse 44

 Relevans för omvårdnaden 45

4. Känslolivet – tonerna i livsvärlden 47

 Affekter – känslornas biologi 48

 Känslor – våra mentala representationer av affekterna 53

 Emotioner – känslornas biografi 54

 Känslor som meningsskapande och värderande 55

 Att ge utrymme för känslor i omvårdnaden 55

5. Perception – att ta in världen genom sina sinnen 59

 Perception – ett begrepp med många definitioner 60

 Varseblivningsprocessen 60

 När våra sinnen förvillar oss 68

 Social perception 70

 Att beakta perceptionen i omvårdnaden 72

6. Att skapa förståelse för sina erfarenheter 75

 Mentala representationer – våra inre kartor 75

 Minnet 77

 Tänkande 86

 Sjuksköterskans pedagogiska funktion 87

Del III Miljön

7. Att bemästra sin tillvaro 95

 Adaption – att anpassa sig till situationens krav 96

 Att se mönster och sammanhang 97

 Att lära sig ändamålsenliga beteenden 98

 Att lära i samspel med andra 103

Kompletterande snarare än konkurrerande perspektiv 104

 Att beakta erfarenheter och meningsskapande i omvårdnaden 105

8. Anknytning och relationsmönster 107

 Anknytningsteori 107

 Relationsmönster 110

 Anknytningsmönster i omvårdnaden 113

9. Själv och andra 115

 Vem är ”jag”? 115

 Jaget 116

 Identitet och roller 120

 Personlighet 125

 Omvårdnad – ett sökande efter personen 126

10. Från vaggan till graven 127

 I livets början 127

 Barns utveckling 128

 Adolescensen – att bli ”sin egen” 147

 Den vuxna människans utveckling 149

 Den äldre generationen 150

 De äldsta äldre 150

 Döden och döendet 151

 Att använda utvecklingsteorier i omvårdnaden 152

11. Att tillgodose behov – en förutsättning för utveckling 153

 Maslows behovshierarki 153

 Omvårdnadsbehov och egenvårdsbehov 157

Del IV Hälsa och ohälsa

12. Hälsa 161

 Faktorer som har betydelse för hälsan 163

 Hälsa och helhet i omvårdnad 170

13. Stressrelaterad ohälsa 171

 Stress 172

 Konsekvenser av stress 173

 Coping 177

 Återhämtning 179

 Omvårdnad och stressrelaterad ohälsa 181

 Stress i sjuksköterskans vardag 187

14. När livet brister 189

 Förluster, hot och trauma 189

 Våld i nära relationer 190

 Krisreaktioner 191

 Sorg 195

 Oro och nedstämdhet 197

 Att möta människor i svåra situationer 198

15. Smärta 201

 Vad är smärta? 202

 Grindteorin om smärta 203

 Psykosociala faktorer som påverkar smärtupplevelsen 205

 Att hantera smärta 205

 Att kommunicera om smärta 207

 Sjuksköterskan som ”grindvakt” 207

Del V Omvårdnad

16. Att förebygga ohälsa och främja hälsa 211

 Sjukdomsförebyggande åtgärder 211

 Hälsofrämjande åtgärder 213

 Begrepp och teorier för att förstå hälsorelaterade beteenden 213

 En modell för sjuksköterskans hälsofrämjande arbete 218

17. Motivation och förändring 221

 Vad gör oss motiverade? 221

 Förändringsprocessen 225

 Motstånd 229

 Att balansera system – motivation och beteendeförändring i ett omvårdnadsperspektiv 230

18. Att leva sig in i andras situation 233

 Empati 233

 Medkänsla 235

 Mentalisering 237

 Kan man bli för engagerad? 239

 Medlidande och sjuksköterskans omvårdnad 241

19. Mellanmänskligt samspel 243

 Interaktion 243

 Kommunikation 248

 Att skapa ett gott samtalsklimat 256

 En omvårdnadsteori om kommunikation och samspel 258

20. Att samverka i grupp 261

 Grupper och grupprocesser 261

 Organisationskultur och vårdkultur 266

 Ledarskap 269

 Att hantera utmaningar i en arbetsgrupp 270

 Till sist 279

Referenser 281

Personregister 299

Sakregister 301